セルフエステ5選おすすめ比較!安いランキング・効果・口コミまとめ

この記事では、安いセルフエステサロンを料金や効果、機器、店舗などで比較しています。

お近くのセルフエステサロンや安い所を探している人はぜひチェックしてみてください。

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その他、セルフエステサロンのメリット・デメリット、お店の選び方なども解説しています。

目次

セルフエステサロンとは

セルフエステは、自分自身でエステマシンを使ってエステをする施設のことを言います。

2020年頃から流行りだし、現在もセルフエステサロンはどんどん増え続けています。

多くのセルフエステサロンは、約1万円で1ヶ月通い放題というプランを提供しています。

一般的なエステサロンは1回2~3万円くらいします。セルフエステでは数百万円する高機能なマシンが使い放題なのでコストパフォーマンスが優れていると、人気になっています。

セルフエステのメリット

ここからは、一般的なエステサロンと比べた時のセルフエステのメリットについて解説していきます。

  1. 定額で通い放題なのでコスパが良い
  2. 気になる部位だけを自分のペースで進められる
  3. エステティシャンとの会話や勧誘がない

メリット①定額で通い放題なのでコスパが良い

セルフエステサロンは、1ヶ月およそ1万円くらいが料金相場です。

一般的なエステサロンは、1回行くと2~3万円の費用がかかるので、セルフエステのコストパフォーマンスはかなり高いと言えます。

1ヶ月毎日行った場合、1万円だと1回約300円程度の計算になります。

メリット②気になる部位だけを自分のペースで進められる

セルフエステは自分で施術を行うので、使う機能や施術したい部位を自分で好きにその日の気分で選べます。

力加減やその部位にかける時間も自由なので、ストレス無く効率的に施術できます。

メリット③エステティシャンとの会話や勧誘がない

一般的なエステサロンでは、施術中にエステティシャンと会話をすることがありますが、セルフエステは個室に自分しかいないので、会話をする必要がありません。

また、ホームケア商品の購入を勧められたり、別のエステコースに勧誘されることも無いので、そういったことでストレスを感じることはありません。

断ることや会話が苦手な人にとってはセルフエステはメリットがあると言えます。

セルフエステのデメリット

ここからは、セルフエステのデメリットについて3つ解説していきます。

  1. 自分でやるのでプロのエステティシャンほどの効果は期待できない
  2. リラックスはできない
  3. モチベーションを維持しにくい

デメリット①自分でやるのでプロのエステティシャンほどの効果は期待できない

背中やヒップなど手が届きにくい部位は、自分1人だけではどうしても難しいです。

また他の部位とのバランスなど、客観的な意見もセルフエステではもらえません。

エステマシンの使い方などの説明は、セルフエステでも最初に教えてもらえますが、マシンの効果的な使い方はプロのエステティシャンと比べると劣ってしまいます。

デメリット②リラックスはできない

リラックス目的でエステサロンに通う人もいるかと思いますが、セルフエステは自分でケアをするのでリラックスはできません。

内装が豪華なエステサロンもありますが、そうした非日常感を楽しむ「自分へのご褒美」としてエステサロンを選ぶ人にとっても、コストパフォーマンスを追求するセルフエステは向いてないでしょう。

デメリット③モチベーションを維持しにくい

セルフエステは予約をしなくてもいい所が多く、その日の気分で行くかどうかを決められます。それはメリットでもあるのですが、逆にサボってしまうというデメリットにもなります。

予約制の方が「予約したから行かないと」という気持ちになるので、通い続ける動機づけにもなります。また一般的なエステサロンは、エステティシャンと2人3脚で行うので、一緒になってダイエットのモチベーションをアップさせてくれます。

飽きやすい性格の人やめんどくさがりの人は、セルフエステよりも一般的なエステサロンの方が続けやすいでしょう。

以下の記事では、初回500円で体験できるエステサロンを紹介しています。

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セルフエステサロンの選び方

ここからはセルフエステサロンを選ぶ時にチェックしておきたいポイントについて解説していきます。

マシンで選ぶ

セルフエステサロンにあるマシンは、企業によって様々です。オリジナルのマシンを設置している所や最先端のマシンを導入している所があります。

どんなマシンが導入されているのかをチェックし、自分がケアしたいと思っている部位に対応しているかを理解しておきましょう。

じぶんdeエステは、高機能なマシンを多数設置しているので、色々なマシンを試してみたい人にはおすすめです。
フィットネスジムが併設されている所もあり、ジム代とエステ代が合わせて1万円以下で使える一石二鳥な施設もあります。

通いやすさで選ぶ

通いやすいという点もセルフエステサロン選びのポイントの1つです。

駅から近いというのももちろん大切ですが、その他に営業時間が遅くまでやっていたり、予約の取りやすさも調べておきましょう。

スタッフに予約の取りやすさなどを質問したり、仕事終わりの時間や休日など自分が1番通いやすい時間帯に体験に行ってみて混雑具合を見るといいでしょう。

2~3件体験して選ぶ

セルフエステサロンは、初回体験を格安で提供しています。中には、無料で1回体験できるセルフエステサロンもあります。

いくつか体験してみて、1番気に入った所を選ぶようにしましょう。

体験した日に入会すると、入会金が無料になる所もあるので、そういったキャンペーンをしている所は最後に体験に行くようにしましょう。

おすすめセルフエステサロン比較

ここからは、おすすめのセルフエステサロンを体験プランが安い順にランキング形式で紹介し、比較していきます。

セルフエステサロンプラン&料金店舗
エスプラ初回体験:0円
45分:9,680円/月
上野店/南越谷店/立川店/中野店/吉祥寺店
ボディアーキ初回体験0円
デイタイム45分11,000円/月
全国33店舗
じぶんdeエステ初回体験:0円
デイタイム45分:6,578円/月
全国32店舗
ララエステ初回体験:500円
オールタイム50分:10,780円/月
自由が丘/学芸大学/池袋/吉祥寺/国分/日吉/センター北
プレミオ初回体験:1,100円
デイタイム45分:9,900円/月
南青山/大丸梅田

エスプラ

エスプラ ロゴ
コース名料金
体験プラン0円
45分9,680円/月
75分14,080円/月
90分19,580円/月
  • お試し体験0円
  • フェイシャルプランや学割オプションなど豊富なプラン
  • マシン:キャビテーション、ラジオ波(RF)、フェイシャルトーニング、フェイシャル新型ハイフ、ボディ用新型ハイフ
エスプラは、まず動画を見てからその後スタッフがお手本として施術をしてくれます。
学割オプションやフェイシャルエステに特化したフェイシャルプランなどお得なプランも用意しています。
デイタイム割引(10-16時)なら20%の割引になります。1ヶ月のみ30分6,578円のトライアルプランもあります。
口コミ

東京都:比野(女性)

体験をし、そのまま契約しました。
受付の方もとっても優しくて、マシンの使い方も簡単で、私でも継続できそうだなと思いました。
施術後、施術部分が暖かく効果が期待できそうです。
貸し出していただける使い捨てのショーツとブラですが、M〜Lサイズといった感じです。
サイズ不安な方は、汚れてもいいものを自宅から持参するとよいと思います。

引用:Google Map


東京都:大鐘(女性)

毎週、利用させてもらってますがやる度に肌の調子がどんどん良くなって凄く満足感があります!
周りからも最近、すごく小顔になってる気がするけどなんかやってる?と言われるほどです!
値段も安く、かつ効果絶大です!
また、スタッフの皆さんも優しい方ばかりでお店の雰囲気も最高です!
これからもぜひ宜しくお願いします!

引用:Google Map

店舗のある地域
【関東】上野店/南越谷店/立川店/中野店/吉祥寺店

ボディアーキ

ボディアーキ ロゴ
コース名料金
初回体験0円
デイタイム45分11,000円/月
デイタイム75分13,200円/月
オールデイ45分14,300円/月
オールデイ75分16,500円/月
  • 食事提案や他社の会員優待サービス連携
  • 遺伝子解析サービス(25,300円)が無料
  • マシン:Wラジオ波、EMS/吸引、ポレーション、LED
ボディアーキは、エステティック業界ベストアイテム「痩身部門」で2年連続で大賞を受賞した最先端エステマシンを導入しています。
口コミでもマシンの性能について良い評判を獲得しています。
遺伝子解析サービスを元に食事や施術の提案をしてくれるので、目標に向かって続けやすい環境になっています。
口コミ

東京都:tm wk(女性)

通って3ヶ月ちょっと経ちました。
週1〜2で通っています。
大きい鏡で自分の姿と向き合えるし、見るたびに危機感を与えてくれる。マシンの後のスッキリ感や温かさが良くて通うのが楽しい!
脚をメインでかけていますがむくみにくくなったのと、セルライトが消え始めました!通えば通うほど効果は期待できると思います。
お店やスタッフの雰囲気も良くて気に入っています!

引用:Google Map


東京都:Rei(女性)

オールデイ75のプランで通い始めて6ヶ月目になります。会う友人や家族から「痩せたね」と言われるようになりました。Beforeの姿を知っている人には必ず驚かれます。マシンの圧倒的な性能の良さと、個室のプライベート空間が気に入っています。リラクゼーションではないので本気で痩せたい人・体質を変えたい人にオススメします。予約は取りやすくスタッフさんが明るいです。

引用:Google Map

店舗のある地域
  • 【北海道・東北】札幌大通店/仙台駅前店
  • 【東京】中野店/日本橋髙島屋S.C.店/新宿都庁前店/新宿店/銀座並木通店/銀座店/池袋店/六本木店/東急プラザ渋谷店/渋谷桜丘店/表参道店/立川店/吉祥寺店
  • 【関東】トナリエ宇都宮店/千葉店/柏髙島屋ステーションモール店/イオンモール幕張新都心店/川崎駅前店/武蔵小杉店/横浜店/大宮店
  • 【中部】イトーヨーカドー甲府昭和店/名古屋スパイラルタワーズ店/栄店
  • 【関西】京都四条烏丸店/大阪心斎橋店/あべのHoop店/LINKS UMEDA店/神戸元町店
  • 【中国・四国】イオンモール岡山店
  • 【九州・沖縄】福岡天神VIORO店

じぶんdeエステ

じぶんdeエステ ロゴ
コース名料金
初回体験0円
デイタイム45分6,578円/月
デイタイム75分8,778円/月
オールタイム45分10,780円/月
オールタイム75分12,980円/月
  • セルフエステ店舗数最多の全国32店舗
  • 高機能なマシンを多数設置
  • マシン:超音波、EMS、ラジオ波RF、吸引RF
じぶんdeエステは、全国に32店舗あるセルフエステサロンです。店舗は駅直結か徒歩圏内の通いやすい所にあります。
一般的なセルフエステサロンは、1種類のセルフエステマシンを設置しています。
じぶんdeエステは、1機種ではなく、ダイエット用マシン、フェイシャルエステマシン、セルライト特化型マシンといったように複数の機種を設置しているので、自分の好きな機種を気分で選べます。
ジムも併設されていて、追加料金無しで利用できるので運動とエステの両方で健康美を目指せます。
口コミ

東京都:ニキータ(女性)

サファイアプラン(75分)まだ通い始めて1ヶ月くらい。回数にすると6回くらい。
なので効果はまだわかりませんが·····
やっぱり自分でできるのがいいです。
やり方分からなかったら動画見たりスタッフさんに聞いたりできるし。
個室だから人目を気にしなくていいし。
予約もいらないし、何回来ても月額は変わらないのでコスパもいいです。
効果出てきたら友人などにオススメしようと思ってます。

引用:Google Map


東京都:やまざき(女性)

通い始めて2ヶ月たたずに4キロ痩せて、友達からも親からも痩せたねって言ってもらえました!
予約も不要で自分の行きたいときに行けるのも魅力的だし、1回で効果がものすごく感じられておすすめです♪
スタッフさんも明るくていつも行くと元気もらえます!!
自分の理想とする体型を目指して頑張って通います(^-^)

引用:Google Map

店舗のある地域
  • 【北海道・東北】仙台PARCO店
  • 【東京】新宿マルイアネックス店/上野マルイ店/渋谷モディ店/池袋PARCO店/北千住マルイ店/町田JORNA店/西銀座デパート店/新宿アルタ店/有楽町マルイ店/立川ルミネ店
  • 【関東】マルイシティ横浜店/大宮マルイ店柏マルイ店/川崎アトレ店/横浜ビブレ店
  • 【中部】名古屋PARCO店
  • 【関西】神戸マルイ店/京都OPA店/梅田ルクア店心斎橋OPA店/天王寺MIO店
  • 【中国・四国】広島PARCO店
  • 【九州・沖縄】博多マルイ店/天神PARCO店/沖縄PARCO店

ララエステ

LALAセルフエステ ロゴ
 
 
 
 
 
コース名料金
初回体験500円
オールタイム50分10,780円/月
オールタイム50分&溶岩ホットヨガ要問合せ
  • 溶岩ホットヨガも利用できるお得なプランあり
  • マシン:RF/ラジオ波、EMS吸引、キャビテーション、RF/ラジオ波FACE、エレクトロポレーション
ララエステは、溶岩ホットヨガ「ララアーシャ」なども運営しており、セルフエステと溶岩ホットヨガの両方が利用できるプランも用意されています。
ホットヨガで体を動かして基礎代謝を上げて、気になる部位やフェイシャルはエステで整えるという使い方も可能です。
口コミ

東京都:みわ(女性)

私はホットヨガ→エステをしましたが、身体が芯から温まった後だから何だかより効果あった気がします。 久しぶりのヨガ、心が浄化されて気持ちよかったです。 エステは体とお顔にラジオ波、キャビテーション、EMSが使えて安心の完全個室。 セルライト無くなれ〜と念じながらしてきましたよ。 ヨガしながら飲んだ まろやかな口当たりのトロロックスと ご褒美おやつのオーツバーも美味しかったなー。 エステ・ヨガ共に1000円で体験出来るそうです。

引用:Google Map


東京都:佐野(女性)

とてもお気に入りのセルフエステです!
引用:Google Map
店舗のある地域
  • 【東京】自由が丘/学芸大学/池袋/吉祥寺/国分
  • 【神奈川】日吉/センター北

PREMIOプレミオ

プレミオ ロゴ
コース名料金
初回体験1,100円
デイタイム45分9,900円/月
オールタイム45分13,200円/月
  • エステ以外にもコラーゲンマシン、セルフホワイトニング、脱毛、ネイルサロンなどもオプションで利用できる
  • マシン:キャビテーション、エレクトロポレーション、ラジオ波&LED、ラジオ波&吸引
PREMIOプレミオは、セルフエステだけでなく、コラーゲンマシン、セルフホワイトニング、脱毛、ネイルサロンなどもオプションで利用できます。
ダイエットやフェイシャルケアだけでなく、歯を綺麗にしたり、ムダ毛処理も都度払いで利用できるので便利です。
個室は広々としており、ゆったりとご利用できます。
口コミ

東京都:mixx(女性)

業務用高級痩身マシン導入されているのに定額制9千円はお得。
ホワイトニング、コラーゲンマシン、セルフ脱毛、ネイルも併設している定額セルフエステなんで他にはないのでとても便利だと思った。
なにより店内が綺麗で清潔感がある。コテやドライヤーその他アメニティも充実しているメイクルームがあり、エステ後に予定があっても大丈夫。施術の個室も広々しており、使いやすかった。

引用:Hot Pepper Beauty


東京都:ひい(女性)

施設も綺麗でスタッフの方も丁寧でした。
セルフエステは初めてでしたが使い方も簡単で
手軽に出来るので良かったです!

また伺いたいです^ ^

引用:Hot Pepper Beauty

店舗のある地域
  • 【関東】南青山
  • 【関西】大丸梅田

安いセルフエステまとめ

初回体験が安いセルフエステサロンを比較しました。

気になるセルフエステサロンはありましたでしょうか?

一般的なエステサロンよりもとてもリーズナブルなので、ぜひ1度体験してみてはいかがでしょうか。

セルフエステサロン比較

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